欢迎访问中山国丹中医院!健康热线:0760-88588386

跟腱炎有哪些原因

中山国丹中医院 :2017-08-29 16:08 咨询 预约

  跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到跟骨,是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。一旦跟腱受到暴力引起炎症反应即致跟腱炎。由于本病影响了患者的正常生活,需要我们加以重视。那么,引起跟腱炎有哪些原因?

跟腱炎有哪些原因

  引起跟腱炎的原因:

  1、运动损伤。由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等,均可引起跟腱炎,大约有11%的病人因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎。>>>运动时出现跟腱疼痛要怎么处理?点击咨询

  2、身体没活动开或还没有调整好。如果身体状况不适(比如腓肠肌的柔韧性和强度不够)、没有活动开或者还没调整好就开始运动,尤其是诸如篮球、网球等需要频繁地停止、启动以及跳跃的运动,很容易发生跟腱炎。

  3、锻炼太多、太频繁。如果刚开始一项的锻炼计划,在锻炼前后一定要进行伸展运动;开始活动的时候要缓慢进行,逐渐增加运动量,而不要太追求进度。如果进行跑步锻炼,过多的上坡跑比较容易导致跟腱炎。

  4、扁平足。扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险,这是因为在行走时,扁平足会导致跟腱承受额外的压力。如果有扁平足,*穿足弓处有支撑的鞋子,以避免跟腱的进一步恶化。>>>先天性扁平足可以治疗吗?点击咨询

  5、外伤或感染。在有些病例中,跟腱发生炎症是因为跟腱附近受了外伤或有感染。

  跟腱炎的症状有哪些?

  1、踝部肿胀:距离跟腱在跟骨上止点约4厘米处有压痛感,尤其是早晨起床时明显;在运动前减轻,运动后加重。推荐阅读:跟腱炎的症状主要有哪些

  2、僵硬:踝关节僵硬,但这种僵硬感又会随着跟腱逐渐活动而逐渐减轻;

  3、活动时疼痛逐渐加重,特别在跑步时或跑步后跟腱产生局部疼痛或放射痛。

  中山国丹中医院---满足患者不同需求

  中山国丹中医院是一所拥有先进医疗设施、高水准医疗技术、多层次服务功能、环境优美舒适的现代化专业医疗机构,真正做到“专科专病专治”,坚持从患者的角度出发,为患者排忧解难,为患者健康着想,一支专业的有经验的医疗团队根据患者病情制定合理的治疗方案,竭诚为患者奉上优质高效的诊疗服务。推荐阅读:如何可以诊断检查跟腱炎

  温馨提示:上文是“跟腱炎有哪些原因”的相关介绍,我们了解了跟腱炎的病因,生活中要积预防跟腱炎的发生。若是不慎出现了相关病症,也要及时去医院接受专业诊疗。如果您还想了解更多问题,欢迎点击在线咨询,我们的客服人员将竭诚为您服务!

微信扫一扫,关注
咨询,挂号更方便

国丹官方微信公众号

扫描二维码

中山国丹中医院
了解最新优惠活动

332

门诊时间:08:30-17:30周一到周日无假日医院

快速预约

*您的姓名:
*手机号码:
*预约项目:
预约时间:
预约须知:
1、网络预约,优先就诊;
2、提交预约后,5-10分钟内客服将会与您联系,确认预约详情,请耐心等候。

中山国丹中医院地址:中山市火炬开发区创业路与兴业路交汇处(中京大厦)
康复热线:0760-8858 8386 咨询QQ:897530233
中山国中丹医院版权所有CopyRight ©2007-2022
粤ICP备15087604号| 粤公网安备44200002443324
医疗广告审查证明文号:(粤T)(中)医广(2024)第04-01-02号

声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,中山国丹中医院版权所有,未经许可不得转载