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引发腰间盘突出的原因

中山国丹中医院 :2020-12-02 09:23 咨询 预约

  腰椎间盘突出症是生活中较为常见和多发的骨科疾病,其发病率有逐年攀升的趋势,不仅给患者带来极大的痛苦,而且还造成极大的心理压力和经济负担。大家想要预防此病就要了解它的发病原因,那么,引发腰间盘突出的原因有哪些呢?

引发腰间盘突出的原因

  造成腰椎间盘突出,主要原因有以下几点:

  1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素

  髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。推荐阅读:腰间盘突出有哪些检查项目

  2.损伤

  长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。

  3.椎间盘自身解剖因素的弱点

  椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。推荐阅读:腰间盘突出的症状表现

  4.遗传因素

  腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。

  5.腰骶先天异常

  包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。

  6.诱发因素

  在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

  实质上腰椎间盘突出症患者患病的主要原因,还是在于患者腰椎间盘的不断地积累伤而导致的,这也是大家可以预防本病入手的地方,减少腰椎间盘的积累伤,这是比较有效的一个方法。引起腰间盘突出的原因?点击咨询

  要预防腰椎间盘突出疾病的发生,我们不但应该知晓预防腰椎间盘突出的方式、方法,也要做到早发现、早治疗,将腰椎间盘突出所带来的危害,降到最低。

  腰间盘突出的预防方法:

  1、避免体重过重。

  2、平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。

  3、长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。

  4、应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。

  5、如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。

  温馨提示:以上内容就是对“引发腰间盘突出的原因”的介绍,如果您还有其他方面的疑问,可以在线咨询或者拨打我们的官网电话,我们的客服人员会进一步为您详细解答。

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