早年“网球肘”因网球运动员易患此病而得名，医学名称为肱骨外上髁炎，用于形容发生在肘关节外侧部疼痛为主的一系列症状。而今“网球肘”已经名不副实了，反而IT人士、家庭妇女、木工、泥水匠、搓麻将等需手和腕反复用力劳动的人易患此病。想要预防网球肘还要了解病因，那么，网球肘的病因是什么呢?

　　肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂造成网球肘，病因有以下几点：

　　1.网球肘病因包括

　　①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。》》》网球肘可以预防吗？点击咨询 

　　②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球;其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。

　　2.网球肘发病的危险因素

　　打网球或高尔夫;从事需要握拳状态下重复伸腕的工作;肌肉用力不平衡;柔韧性下降;年龄增大。

　　四类网球肘的病发原因：

　　外侧网球肘

　　亦称肱骨外上髁炎，即经典的网球肘，主要累及附于肱骨外上髁的桡侧腕短伸肌腱起点。原因多见于打单手反拍。

　　内侧网球肘

　　亦称肱骨内上髁炎或高尔夫球肘，主要累及附于肱骨内上髁的屈肌和旋前圆肌腱起点。正手球或发球时动作。推荐阅读：网球肘应该做哪些检查？

　　后侧网球肘

　　亦称肱三头肌腱炎。

　　混合型网球肘

　　内外侧网球肘同时发生，并不少见。

　　网球肘如何治疗?

　　1.非手术治疗

　　(1)休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。

　　(2)冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

　　(3)服药：阿司匹林或非甾体类消炎止痛药。》》》服药会有副作用吗？点击咨询

　　2.手术治疗

　　如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

　　在治疗过程中要注意劳逸结合，避免肘部过度活动，平时可进行适度锻炼，如果病情严重需要手术还是要尽快去专业正规的医院进行治疗。推荐阅读：网球肘的症状是什么样的？

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